여름 더위를 이겨낼수 있는 음식을 살펴보자

올 여름이 가장 더울거라 예상하고 있는데요.

더운 날씨를 어떻게 이겨낼지 알아보았습니다.

몇가지 작성해 볼 테니 살펴봐주세요!

여름 더위를 이겨낼 수 있는 음식 몇가지 소개해드립니다.

[냉면]

무더위 하면 떠오르는 식단 중 하나입니다.

시원한 육수에 탱탱한 면을 넣고 드시면 온몸이 시원해지는 느낌입니다.

사람들의 식성에 따라서 비빔과 물냉으로 나뉘는데요.

원래의 냉면은 겨울철 동치미 국물에 면을 말아 먹었는데,

이것이 지금은 여름에 먹는 것이 제맛으로 풍습이 바뀌였답니다.

[초계국수]

여름에 팔당댐으로 드라이브 가시는 분들은 많이 보셨을 겁니다.

초계국수집 간판들 말이죠!

시원한 얼음육수에 닭고기살과 새콤달콤한 면을 후루룩!

냉면과는 또다른 매력을 뽐내면서 더위를 식힐 수 있습니다.

안드셔 보셨으면 한번 날잡아서 공기좋은 곳에서 드셔보세요^^

  [메밀소바]

간장소스를 넣은 육수에 면발이 탱탱한 모밀과 얼음, 파만 송송 넣으면

없던 입맛도 되살아나는 기분이듭니다.

일본 전통음식이기도 하지만 시원하고 맛있게 먹을 수 있고,

또 여성분들에게는 살이 덜씨는 면요리로 알려져 더 인기가 많아요.

[화채]

여름에 꼭 먹어야하는 수박을

먹기좋게 잘라 사이다와 우유를 섞은 음료에 함께 넣어주면

아이들도 어른들도 좋아하는 화채가 됩니다.

솔직이 더운날 이거만한 음식은 없을 것 같아요.

특히 가정에서 쉽게 해드실 수 있어 더욱 추천하는 바입니다.

오늘 몇가지의 음식을 소개해드렸는데요.

더위가 만만치 않은 만큼 이겨낼수 있는 방안들을 모색해보는 것도

좋을것 같습니다.