[다이어트 도시락] 직장인 점심 도시락

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[다이어트 도시락] 직장인 점심 도시락

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이제 날이 점점 따뜻해지고 있어요.. 

이 맘때면.. 뭐가 생각나세요?

부정하고 싶지만.. 겨우내 꽁꽁 싸맷던 내 살들... 이제 안녕해야되여....ㅠㅠㅠ

그래서 점심 한끼라도 좀 줄여보자 해서 다이어트 도시락을 준비하게 됬어요!!

3끼 모두 다이어트 하기에는 무리고...ㅋㅋ

한끼라도 건강하게 다이어트 해보자 해서 준비했죠!

이 마음이 언제까지 갈까요?ㅠㅠㅠㅠ

다이어트 도시락 - 직장인 점심 도시락 

3끼 모두 짜고 자극적이게 먹을수 없으니..

점심이라도 건강하게 먹기 위한 필사의 몸부림!!

이 도시락 통은 SISTEMA 입니다!

다이어트 도시락 - 직장인 점심 도시락 

1단과 2단으로 분리가 되요

게다가 소스통이 안에 들어있고 포크까지 들어있으니 이거 하나면 다른거 준비할 필요가 없어요!

다이어트 도시락 - 직장인 점심 도시락 

1층에는 과일과 소스를 담아주고

2층에는 샐러드 야채를 가득 담아줘요!

과일은 요새 정말 당도가 최고인 오렌지를 올려주고!

그 밑에는 야채 가득!

양상추와 오이, 그리고 몸에 좋다는 케일까지 듬뿍듬뿍!!

(이러다 건강한 돼지가 되는건 아닌지....ㅠㅠ)

다이어트 도시락 - 직장인 점심 도시락 

준비한 소스를 야채에 쏵 뿌려줘요!

다이어트하는데.. 소스를 많이 먹을순 없져 ㅋㅋㅋㅋ 적당히!!

소스는 발사믹 소스에요!

소스 : 발사믹 식초 + 올리브유 + 홀겨자 + 레몬즙

다이어트 도시락 - 직장인 점심 도시락 

다이어트 하는데.... 닭가슴살 빠질수 없자나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

단백질도 충분히 공급해주어야 영양적으로 문제가 없겟죠?ㅎㅎ

(또 영양은 무지하게 챙깁니다 ㅋㅋㅋㅋ)

이렇게 먹으면 확실히 배는 부르긴 불러요..

근데... 왜 기분나쁘게 배부른 걸까요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

괜히 헛배가 찬것 같은 이 기분 ㅠㅠㅠㅠㅠ

샐러드는... 배불러도 기분나빠!!!!  흥! 흥!

저만 그런건 아니죠?ㅠㅠ