토공사업 신규면허 취득방법 안내해드립니다 [유용한 정보 공유] -피로를 유발하는 나쁜 식습관 5가지- 1. 아무거도 먹지 않고 장시간 운동하는 것2. 섬유질 섭취가 부족한 것3. 채소 섭취가 부족한 것4. 탄수화물 피하기5. 육류의 섭취가 부족한 것 위의 5가지가 우리에게 피로를 유발하는 나쁜 식습관입니다. 해당되는 사항이 있으시다면 바로 개선을 해보시면 좋을것 같습니다. 봄이 다가오면서 춘곤증이 몰려오는데 거기에 나쁜 식습관까지 가지고 있다면 더더욱 피곤함을 느끼게 되어 업무 효율이 떨어지겠죠. 건강하게 식단관리 시작하시기 바랍니다. (주)이한씨앤씨는 오늘 토공사업 신규면허에 대해서 말씀드리겠습니다 토공사업은? 땅을 굴착하거나 토사 등으로 지반을 조성하는 공사로 굴착. 성토. 절토. 흙막이공사 등이 이..