★건설경영의 바른길 이한씨앤씨 입니다★

봄이 다가오고 있다고 하는데 아직 바람은 쌀쌀한것 같아요. 요즘 미세먼지 농도도 높다고 해서 창문을 열기도 힘든거 같구요. 그래서 집안 공기가 눅눅하고 쾌쾌하다고 생각이 들때! 돈 안들이고 만들수 있는 공짜 방향제 및 제습제!! 커피찌꺼기 어떠세용? "커피찌꺼기의 활용" 1. 기름진 후라이팬2. 화분의 거름3. 천연 방향제 및 제습제 저는 그중에 3번! 커피찌꺼기로 천연 방향제와 제습제를 만들어봤어요. 커피찌꺼기를 모아모아 햇볓에 바짝 말려줘요 커피찌꺼기 색깔보면 어느부분은 진하고 어느부분은 좀 덜 진하죠? 마른 커피찌꺼기 위에 새로운 커피찌꺼기를 부어서 색 차이가 잇네요 ㅎㅎㅎㅎ 축축하고 마르지 않은 커피찌꺼기는 좀 검은색에 가깝고바짝 잘 말린 커피찌꺼기는 갈색에 가까워요. 커피찌꺼기를 잘 말리지 않으..

봄을 맞이하여 스타일을 바꾸시고 싶으신 분들을 위해 준비한 포스팅!!! 이름하여 ... 봄맞이 머리 바꾸기!!! 남자들에게 머리빨도 중요하지만.. 여자들에게 머리란 뗄레야 뗄수 없죠!!! 머리스타일 하나가 그 여자의 인상과 분위기를 좌지우지 할수도 있는것 같아요. 요즘 그동안 길렀던 긴머리를 자르고 단발머리 하고 싶지 않으세요?ㅎㅎ 단발머리 사진 공유해봅니다~!!ㅎㅎ 예쁘고 예쁜 한지민이에요. 정말 여신같은 외모를 가지고 있죠 단발머리도 어쩜 저리 잘어울리나요 ㅎㅎㅎ 단발머리에 끝에 살짝 펌을 줘서 여성스러우면서도 귀여운 머리인것 같아요. 단발머리에 끝에 펌을 주어 귀여우면서도 여성스럽네요 요즘 이 단발을 많이 하는것 같아요 . 위의 두사진은 머리만 봤을땐 살짝 비슷한 느낌 같아요 따로 펌을 하진 않고 ..

마땅히 생각나는 국이 없을때 눈감고도 끓일수 있는 쉬운 계란감자국! 평범한 계란국에 감자하나만 넣으면 계란 감자국!! 만드는 법도 간단해서... 어린아이도 만들수 잇을것만 같아요! 준비물 : 계란 5개, 감자, 육수(멸치+다시마), 국간장, 소금, 파 순서랄것도 없이 정말 간단하지만.. 그래도 몇자 적어봐요 순서 1. 계란물을 곱게 풀어줍니다. 알끈이 제거될때까지 아주 곱게요. 2. 육수를 준비합니다. 육수가 미리 준비되어 있다면 시간이 많이 단축되겠죠? 육수는 아주 기본적인 멸치+다시마 육수에요. 3. 육수가 팔팔 끓을때 감자를 넣어줍니다. 감자는 주먹만한 감자 한개 사용했어요. 채썰지 않고 나박썰기 하듯 썰어서 넣었어요. 4. 또한번 국이 부르르 끓어오르면 풀어놓은 계란을 가장자리를 따라 넣어줍니다...

지난주 삼겹살 데이였다는건 아세요?ㅎㅎㅎ 삼겹살은 드셨나용?ㅎㅎ 사실 삼겹살데이.. 이런거 신경 안썻는데..... 상술이다! 고기 회사에서 만들어낸 상술이다! 이러면서 부정했지만.. 안되겠더라구요...ㅋㅋㅋㅋ 저는 호갱이엇나봐여..하하하... 어떻게 이걸 안먹을수가 있겠어요. 왜죠? 왜 질리지가 않는거죠? 무자비한 칼집과 두툼한 두께 쫜득쫜득한 너란 고기... 더럽... 잘익은 김치까지 곁들어 먹으면 금상첨화 아니겠어요? 이게 바로 행복이지요...ㅠㅠ 삼겹살이 구워지고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지난주 혹시라도 삼겹살 안드셨다면.. 오늘 삼겹살 어떠세요?ㅋㅋㅋ 한주를 삼겸살로 시작해보시는건 어떠신지요??ㅎㅎㅎ한주를 든든하게ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니,,, 삼겹살은 언제 먹어도 맛있자나용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

안냐세요! 한파주의보가 계속되고 있는 요즘,추위에 대처하는 방법에 대해 알아보도록 할게요!!!!!!!! 1. 반신욕 보통 상체가 뜨거워지고, 하체가 차갑게 되면 질병이 발생할 가능서잉 있다고 합니다.그래서 이렇게 전국 한파주의보 발령이 내린 날씨 등과 같이 반신욕을 통해 따뜻한 기운은 아래로 가도록,찬 기운은 위쪽으로 빠져나가게끔 건강관리를 하는 것이 좋은데요, 반신욕을 하면 몸의 이완까지 도와줘서 피로감을 줄여주고스트레스를 해소하는 효과를 가지고 있습니다. 또한 반신욕은 단순히 휴식을 취하는 것보다 칼로리 소모도 높고 묵은 각질과노폐물을 몸 밖으로 빼내주는 효과가 있습니다. 2. 방한 아이템 활용! 부득이하게 야외활동을 해야하는 경우, 옷을 가볍고 얇게 입고땀의 흡수 및 발산이 잘 되는 옷을 여러 겹 ..

오늘은 요즘 대세인 시카고피자 다녀온 후기를 말씀드려보겠습니다 ㅎㅎ 위치는 서현역!시카고피자&펍 우선 콜라와 사이다를 주문했습니다. 늘 그렇듯이 ㅎㅎ 서현에 위치한 시카고피자를 다녀왔는데오! 생긴지 얼마 안되서 그런지 인테리어 짱짱굿삐까뻔쩍하더라구요 ㅎㅎㅎ 불을 지폈습니다... 시카고피자는 원래 이렇게 프라이팬에 불이랑 같이 주시더라구요..ㅎㅎ한 5번 먹어본 경험자로서 하는 말..ㅋ 이런 자잘한 피클이나 옥수수는 셀프구요또 갈릭소스랑 핫소스도 셀프예요!! 드디어 주문한베이컨 반, 새우 반 토핑한 크림 어쩌고 피자가 나왔습니다 ㅎㅎ 고르곤졸라파스타 소스가 듬뿍 묻어 있어서오 ! 완전 꿀떨어지듯이 치즈가 줄줄줄 흐르더라구요~ 도우도 그럭저럭 치즈가 속에 들어있어서 부드럽긴한데좀 질긴 편이라 ㅋㅋ 먹다가 남긴..

직장인 여러분 점심메뉴 고르기 참 힘드시죠? 오늘은 점심메뉴 선택장애 올때유용한 런치박스 소개해드리려고 해요 ㅎ 런치박스에서는 여러가지 메뉴가 있는데요,먹어봤던 베스트 메뉴 소개해드릴까 해요! 1. 옛날 도시락 런치박스에는 옛날도시락이라는 메뉴가 있는데요,옛날 햄, 계란 후라이, 볶음김치, 신선한 치커리 까지! 진짜 옛날도시락을 재현해낸 도시락인거 같아서먹기에 너무 좋더라구요! 2. 치킨마요덮밥 치킨마요덮밥을 어디서 주문을 해도 맛있는 식사가 되서 좋은 것 같습니다!국물까지 제공해주셔서 겨울이라 감사했어요! 3. 제육덮밥 제육덮밥은 반찬을 엄청 많이 주셔서딴 사람들이랑 같이 나눠먹기에 넘 좋더라구요런치박스 강추드려요! 이 밖에도 여러가지 메뉴들을 포장이 가능케 만들어 놓은런치박스는 유용한 메뉴들을 포장해..

주말이니까 힐링치료를 위해 오늘은 컬러테라피에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다.색을 통해 신체, 마음 치료가 가능한 컬러 테라피가 요즘 유행이랍니다. 컬러테라피란 색의 스트레스 완화에 도움이 되는것을 심리치료와 의학에서 활용하는 것을 말합니다.색깔이 있는 광선을 이용하여 통증과 우울증을 치료할 수 있다고 하는데요,컬러테라피는 색채심리학에 기반을 두고 있는데 색채심리학은 시각을 통해 생리적인 현상이심리적인 감정에도 영향을 줍니다. 색깔에 따라서 심리적 안정감을 찾을 수 있다는 컬러테라피 입니다. 빨강은 심장기능을 강화한다고 합니다. 외향적인 사람들이 선호하는 색이기도 하고스트레스 해소에 도움이 되고 우울증 치료에 많이 사용하는 색상이라고 합니다. 노랑은 두뇌활동을 자극시켜주는 색으로 운동신경을 활성화하고..

오늘은 프랑스 예쁜 이름에 대해서 알아보도록 하겠습니다~! 얼마전에;; 파리 참사테러가 일어나는 바람에 프랑스로 유학을 꿈꿨던 저는엄청 놀랐어요 테러가 일어난 이유는 사실프랑스 국가 자체가 모든 문화적 배경이카톨릭 종교로 이루어졌기 때문에 당연히 일어나게 된 일이라고 생각이 드네요... 아무튼 현재 나름 어학원을 다니고 있는데프랑스어를 배우면서 느끼는건 모든 영어 이름이 프랑스어에서 파생되었다는 사실이예요 그래서 저도 프랑스 네임을 갖기로 결심했답니다~!!! Anne-Sophie - 안느소피 : Anne는 히브류어인 한나라는 이름에서 온 거구요 뜻은 "상냥한", Sophie의 뜻은 "현명한"이라는 뜻입니다.Claire - 클레흐 : 맑은, 환한, 밝은의 뜻이 있답니다.Thérèse - 테헤즈 : 영어이름..

안냐세요. 직딩 여러분여러분은 월급으로 어떻게 제테크 하시나요? 제가 요즘 관심갖고 있는 펀드 상품바로바로 2015년 올해부터 시작한 p2p 펀드 입니다^^ 우리나라에서는 올해들어서 시작했지만이미 미국, 영국에선 10년전부터 활성화 됐었던 펀드 상품이더라구요. p2p 상품을 진짜 간단하게 설명하자면튼실한 창업가게에 소비자들이 금리 몇%로 투자를 하는 것을 말합니다. 막연한 대출상품이 아니라소비자들한테는 작은 투자가 가능할 수 있도록 만들었구요, 투자받는 사람에게는 자신의 사업을 키울 수 있는책임감(?) 강한 상품이 된 셈이죠. 소비자들이 p2p상품을 선택할때에는무작정 투자하기보다는 자신이 잘 아는 곳에관심이 많은 곳에 투자하는 것이 바람직하다고 볼 수 있습니다^^ 그래야 혹시라도 투자한 회사가 망한다면자..